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Trucos exfoliantes naturales

6 sencillos consejos de exfoliación natural

Exfoliar la piel en casa – Trucos exfoliantes naturales

Nuestra piel está expuesta a los elementos a diario, y a menudo no nos damos cuenta. Acumula la suciedad, el aceite y la acumulación de nuestras actividades rutinarias. Aunque la piel se desprende naturalmente de lascélulas muertascada mes, a veces no lo hace por completo. Una rutina completa de cuidado de la piel debe incluir la exfoliación al menos dos veces por semana. Puedes hacerlo en casa con ingredientes naturales o utilizar una marca comercial. Hoy vamos a enseñarte algunos trucos exfoliantes naturales para exfoliar la piel en casa.

¿Qué significa exfoliar?

La exfoliación es el proceso de eliminar las células muertas de la superficie de la piel para permitir que salgan y crezcan células nuevas. Afina los poros, alisa la textura de la piel y aclara las manchas oscuras. Aquí hay seis formas sencillas de exfoliar de forma natural:

1. Exfoliante de azúcar o sal

Empapa tu cuerpo con agua y luego toma un puñado de azúcar o sal en la palma de la mano. Añade un poco de aceite para hidratar si es necesario, como aceite de almendras, aceite de jojoba, aceite de oliva, aceite de semilla de uva, etc. A continuación, aplique la mezcla sobre su piel y masajee suavemente en círculos para exfoliar e hidratar la piel. Este método es el mejor si necesitas exfoliar todo tu cuerpo y quieres una exfoliación refrescante.

2. Máscara de plátano

Para hacer esta mascarilla, coge la mitad de un plátano y tritúralo en un bol con 1 cucharada de miel y un poco de leche (si es necesario). Para obtener mayores beneficios de hidratación, añada una yema de huevo en lugar de leche. Aplique la mezcla sobre su piel y déjela reposar durante 10 minutos. Aclarar con agua tibia.

3. Exfoliante de bicarbonato de sodio

La naturaleza alcalina del bicarbonato de sodio funciona como un exfoliante suave que puede utilizarse en todo tipo de pieles, especialmente las sensibles. Coge un poco de bicarbonato de sodio en la palma de la mano, añade agua y haz una pasta fina. Aplícalo sobre tu piel y frota suavemente con movimientos circulares. Aclarar con agua tibia después de 5 a 10 minutos.

4. Cera de azúcar

Para empezar, calienta ½ taza de azúcar en una sartén a fuego lento hasta que esté dorada, con cuidado de no quemarla. Cuando se enfríe, mézclalo con 1 cucharada de zumo de limón y aplícalo en la piel donde quieras eliminar el vello. Cuando la mezcla esté caliente, despéguela con una banda de cera.

5. Máscara de miel

La miel tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a curar las cicatrices del acné y las marcas en la piel. Para hacer esta mascarilla, toma 2 cucharaditas de miel, ¼ de cucharadita de canela en polvo y 2 cucharadas de avena. Añade un poco de leche si necesitas hacer una pasta. Aplicar la mezcla en la cara y esperar 10 minutos. Aclarar con agua tibia una vez que se haya secado.

6. Paquete de limón

El limón es ácido y, por tanto, ayuda a eliminar las células muertas de la piel. También funciona como antioxidante para proteger la piel de los daños causados por los radicales libres. Para hacer esta mascarilla, mezcla un poco de zumo de limón en 2 cucharaditas de limón y añade azúcar o sal dependiendo de tu tipo de piel (azúcar para pieles secas y sal para pieles grasas). Aplique la mezcla sobre su piel y aclare con agua tibia cuando esté seca.

Estos sencillos consejos de exfoliación sirven para eliminar las células muertas de la piel, evitar la obstrucción de los poros y los puntos negros, aclarar las manchas oscuras y los defectos y revelar un cutis más radiante. Para exfoliar tu cuerpo, puedes utilizar una esponja vegetal o un cepillo corporal. Asegúrate de ser suave al exfoliar las zonas secas, como los codos y los talones.

Tenga en cuenta que cualquiera de estos ingredientes naturales puede causar sensibilidad en algunas personas, así que no olvide hacer una prueba de parche primero. Si tienes la piel sensible, prueba uno de estos métodos una vez cada dos semanas. De lo contrario, puede utilizarlos una o dos veces por semana. También puede incluirlos en su rutina semanal si sigue un régimen de cuidado de la piel suave.

Esperamos que las directrices de este artículo le resulten útiles. Si tienes alguna pregunta relacionada, no dudes en dejarla en la sección de comentarios más abajo. No olvides compartir este artículo con tu familia y amigos.