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Qué Incluir en su Rutina Antienvejecimiento Según la Edad

noviembre 17, 2021
10 minutes

Rutina Antienvejecimiento Según la Edad

Los mejores tratamientos antienvejecimiento para usted dependerán de su edad. A medida que maduramos, nuestra piel cambia y, por tanto, también debería hacerlo nuestra rutina. Aquí tienes una guía de lo que debes incluir en tu rutina antienvejecimiento según tu edad.

Cada grupo de edad es diferente; tienen diferentes necesidades y luchas, y todos son susceptibles de sufrir diferentes tipos de daños. Ya sea la hiperpigmentación o las líneas finas y las arrugas, hay ciertos productos que ayudarán más a cada problema específico.

Para facilitarte las cosas, hemos desglosado una rutina antienvejecimiento por grupos de edad; desde los 20 a los 40 años y hasta los 60 o más, estas listas incluyen todo lo que necesitas para mantener tu piel joven y fresca.

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Lo que necesitas en tu rutina de cuidado de la piel a los 20 años

Rutina Antienvejecimiento por Edad

Cuando estás en tus 20, tienes algunas preocupaciones más que cuando llegas a los 30. Por ejemplo, los primeros signos de antienvejecimiento son muy prominentes en los 20 años debido a los cambios que se producen en el cuerpo.

Normalmente, a esta edad, es importante centrarse en aspectos como la reducción de las marcas de hiperpigmentación y las cicatrices del acné con agentes aclaradores, al tiempo que se previenen los daños adicionales con antioxidantes. 

Es igualmente indispensable mantener la humedad en la piel porque la piel joven sigue produciendo colágeno y elastina a un ritmo increíble, lo que significa ¡no es necesario todavía una hidratación intensa o una reparación de las arrugas!

Esto es lo que debes incluir en tu rutina de cuidado de la piel cuando tienes 20 años

Vitamina C

La vitamina C es uno de los ingredientes más beneficiosos, un antioxidante, que puedes añadir a tu rutina de cuidado de la piel cuando tienes 20 años. Al añadirla, estarás ayudando a disminuir la hiperpigmentación y las cicatrices del acné.

Los sueros de vitamina C suelen tener distintos porcentajes, y puede ser difícil encontrar el mejor porcentaje para su piel sin saber qué fórmula funcionará mejor; recomendamos empezar con una vitamina C soluble en aceite (ácido ascórbico) que se presenta en una baja concentración. 

2+ Topicals® Loción Nutricional es una loción enriquecida que nutre la piel desde el exterior. Los ingredientes de esta loción nutritiva son la clave de su eficacia. Aportan directamente a la piel vitamina A, vitamina B12, vitamina E, vitamina D, vitamina K2 y vitamina C.

Limpiador Exfoliante

La exfoliación es imprescindible a los 20 años. Esto se debe a que tu piel todavía produce colágeno y elastina, lo que significa que todavía no es necesario hidratarla en profundidad ni reparar las arrugas. Al exfoliar las células muertas de las capas superficiales de tu piel, estás revelando una piel más brillante y luminosa por debajo y preparándola para recibir hidratación e ingredientes activos.

AETHEION® ZCM15 Serum Facial es un limpiador antioxidante que combina la Tecnología Redox ZCM15 en una avanzada formulación de Zn/Cu SOD combinada con plata y el antiguo poder de la planta de caléndula. La planta de caléndula se ha utilizado durante siglos para proteger la piel de las condiciones más duras. Utilícela como primera aplicación para limpiar, reducir los radicales libres y reenergizar el aspecto más joven y suave de la piel.

Tónico Hidratante

Cuando te limpias por primera vez, los poros están abiertos y absorberán todo lo que les pongas, por lo que es importante utilizar un tónico hidratante, ya que ayudará a retener la humedad en la piel. Además, reafirmará y restaurará cualquier pérdida de elasticidad causada por daños anteriores, y dejará tu rostro con una sensación de frescura y rejuvenecimiento.

Protector solar

Una adición crucial a cualquier rutina de cuidado de la piel a partir de los 20 años; recomendamos utilizar un protector solar con un FPS de al menos 30 que sea resistente al agua para su uso diario. 

Esta es una gran manera de añadir beneficios antienvejecimiento a su rutina sin la dureza.

Lo que necesitas en tu rutina de cuidado de la piel a los 30 años

Rutina de cuidado de la piel a los 40 años

A estas alturas, probablemente habrás notado que el contorno de los ojos ha empezado a volverse más seco y sensible; probablemente también estés notando finas líneas en la esquina de los ojos y alrededor de las zonas de los labios y los ojos. Esto no significa que la treintena sea el final, sino que hay que intensificar el trabajo.

A esta edad, deberías incluir en tu rutina ingredientes antienvejecimiento como el Retinol todos los días (si no dos veces al día dependiendo del tipo de piel). 

Si puedes encontrar un tratamiento suave con retinol, mejor aún, pero como la piel ya muestra pequeños signos de envejecimiento en este punto, recomendamos usar un ingrediente activo sea cual sea.

También es importante durante las primeras etapas del antienvejecimiento para los mayores de 30 años la protección solarno olvides incluir un FPS (preferiblemente uno con zinc) aunque sólo sea por la mañana.

No es raro que las personas de treinta años (¡y de cuarenta!) se enfrenten a la formación de arrugas en el rostro, por lo que añadir ingredientes reparadores de arrugas, agentes reafirmantes, ácidos iluminadores de la piel, péptidos tensores de la piel son necesarios en este grupo de edad el envejecimiento es inevitable.

Es importante recordar que hay un montón de ingredientes que puedes añadir a tu rutina para combatir los efectos hasta ahora y prevenir los daños futuros.

Esto es lo que debes incluir en tu rutina de cuidado de la piel a los 30 años

Vitamina C

Aparte de eso, todo lo demás es igual que a los 20 años; sigues necesitando ese sérum de vitamina C (aunque las concentraciones pueden ser mayores dependiendo del tipo de piel), el limpiador exfoliante y el tónico hidratante.

AETHEION® ZCM15 Health Lotion contiene una concentración de ZCM15 Redox Technology en una formulación enriquecida con un espectro de vitaminas de alta calidad y minerales ionizados para promover la salud de la piel de forma natural. Es una loción corporal con vitamina A, vitamina E y vitamina C. Calma la piel y combate eficazmente los radicales libres gracias al efecto del Zinc, Cobre SOD.

Crema de Ojos

Recomendamos una crema para el contorno de ojos con péptidos para reafirmar y reparar las arrugas, ceramidas para aumentar la hidratación y antioxidantes para combatir el envejecimiento. También es una buena idea buscar una crema para el contorno de los ojos que tenga FPS para que no te pongas protección solar debajo de los ojos, lo que podría provocar un mayor oscurecimiento de la piel. 

Retinol

Si es posible, es conveniente que incluya un retinoide en su rutina en este momento. Además, si actualmente usas retinol y quieres añadir otro producto antienvejecimiento, te recomendamos que añadas un sérum antioxidante.

Crema Hidratante

En los 30, es más importante añadir una hidratación intensa a tu rutina de cuidado de la piel con un sérum o crema hidratante que incluya humectantes como glicerina y ácido hialurónico al tiempo que se evitan los ingredientes que provocan una mayor irritación, como las fragancias y los colorantes. 

AETHEION® ZC30 Crema Antienvejecimiento es una crema hidratante de día que combina la tecnología ZC30 Redox con zinc y cobre SOD en una avanzada crema antioxidante multiprotectora de la piel que ayuda a prevenir los signos de envejecimiento... junto con el poder antienvejecimiento de la vitamina E y el ácido hialurónico, combate los radicales libres y ayuda a prevenir futuros daños en la piel.

Aceite facial

Esta puede ser una gran manera de combatir las líneas de expresión sin aumentar el enrojecimiento o la sensibilidad alrededor del área de los ojos, proporcionando una intensa hidratación para su aplicación en todo el cuerpo. El aceite suele ser una forma estupenda de añadir un poco de indulgencia a tu rutina, a la vez que restablece la hidratación.

Lo que necesitas en tu rutina de cuidado de la piel a los 40 años

Anti aging routine by age

La flacidez, la pérdida de volumen y las arrugas profundas son cosas que pueden hacerse notar a los 40 años. 

A partir de los 40 años es más importante añadir una hidratación intensa con humectantes y ácido hialurónico, evitando al mismo tiempo las fragancias y los colorantes que pueden causar irritación, así como buscar ingredientes antienvejecimiento como péptidos y antioxidantes.

Además, nunca se insistirá lo suficiente en el uso de la protección solar, ya que esta es la edad en la que los signos de envejecimiento, como las arrugas de las manos, se hacen muy evidentes. Por último, no te olvides del cuello: ¡también aquí debes aplicar ingredientes antienvejecimiento!

Además de añadir retinol a tu rutina cuando sea posible, querrás incluir péptidos en tu rutina de cuidado de la piel para obtener beneficios reafirmantes y antioxidantes para la protección antienvejecimiento contra cualquier cosa que pueda empeorar con la edad o la exposición ambiental. Además, es importante en este punto (y más allá) encontrar una crema para el contorno de ojos que se ajuste a estos propósitos junto con la protección SPF. 

Esto es lo que debes incluir en tu rutina de cuidado de la piel a los 40 años

Péptidos

Los péptidos ayudan a estimular la producción de colágeno, que es importante para el volumen y la firmeza. 

Retinol

Como se ha mencionado anteriormente, añadir ingredientes antienvejecimiento como el retinol es esencial a los 40 años (y más allá). Una vez más, asegúrese de encontrar uno que sea lo suficientemente suave si actualmente está usando un retinoide, ya que pueden causar enrojecimiento si son demasiado potentes. Independientemente de si está usando o no un retinoide, es seguro incluir uno en su rutina en este momento.

Crema o suero hidratante

En este punto, querrás centrarte en la hidratación con un aceite que tenga antioxidantes añadidos para que funcione tanto como un suero súper hidratante como un tratamiento antienvejecimiento.

AETHEION ZC30 Crema Anti Edad es una crema hidratante de día que combina la tecnología ZC30 Redox con zinc y cobre SOD en una avanzada crema antioxidante multiprotectora de la piel que ayuda a prevenir los signos de envejecimiento... junto con el poder antienvejecimiento de la vitamina E y el ácido hialurónico, combate los radicales libres y ayuda a prevenir futuros daños en la piel. AETHEION® ZC30 Crema Anti Envejecimiento es una crema hidratante que elimina los radicales libres y mantiene un aspecto más joven y duradero contra el acné.

Aceite facial

Añadir un aceite a su rutina también es beneficioso en este momento, ya que muchas personas comienzan a ver signos de envejecimiento como la flacidez o la pérdida de volumen. El aceite facial nutritivo puede utilizarse para aplicaciones en todo el rostro, no solo para hidratar sino para combatir los signos de envejecimiento. 

Lo que necesita en su rutina de cuidado de la piel a los 50 años

Skincare routine in your 50s

Con la edad se produce una pérdida de lípidos de la piel, una disminución de la producción natural de colágeno de la piel y una renovación celular menos eficaz.

También querrá empezar a buscar productos antienvejecimiento para reducir la visibilidad de las líneas de expresión y las arrugas provocadas por el daño solar. A los cincuenta años, querrás añadir antioxidantes a tu rutina diaria de cuidado de la piel. 

Querrá empezar a incluir ingredientes que ayuden a reafirmar la apariencia de las arrugas, lo que significa incorporar péptidos en su rutina junto con antioxidantes. Busca péptidos que se dirijan específicamente a las arrugas.

Esto es lo que debes incluir en tu rutina de cuidado de la piel a los 50 años

Retinol

Si es posible, es conveniente que incluya un retinoide en su rutina en este momento. Además, si actualmente usas retinol y quieres añadir otro producto antienvejecimiento, te recomendamos que añadas un sérum antioxidante.

Crema de Ojos

Para reducir las líneas de expresión y las arrugas alrededor de la delicada zona de los ojos, recomendamos una crema para el contorno de los ojos con péptidos para reafirmar y reparar las arrugas, ceramidas para aumentar la hidratación y antioxidantes para la protección antienvejecimiento... ¡recomendamos una crema para el contorno de los ojos con un FPS de 30 o superior para su uso diario! 

Crema Hidratante

A partir de los cuarenta, es más importante añadir una hidratación intensa a la rutina de cuidado de la piel con un sérum o crema hidratante que incluya humectantes como glicerina y ácido hialurónico mientras que también evitar los ingredientes que provocan una mayor irritación, como las fragancias y los colorantes. fragancias y colorantes

AETHEION® ZC30 Crema Antienvejecimiento y su exclusiva Tecnología Redox simulan el efecto de la Superóxido Dismutasa (SOD) con la ayuda del zinc y el cobre, los minerales antienvejecimiento por excelencia, lo que reduce eficazmente los radicales libres de la piel.

Aceite facial

Esto puede ser una gran manera de combatir las líneas de expresión sin aumentar el enrojecimiento o la sensibilidad alrededor del área de los ojos, proporcionando una hidratación intensa para su aplicación en todo el cuerpo.

Cuidado de las manos

Las manos se arrugan y envejecen rápidamente debido a los daños causados por los rayos UV, por lo que es importante cuidarlas con el uso diario de protectores solares y cremas hidratantes. Si quieres un asesoramiento más personalizado, nos encantaría ayudarte con tu rutina de cuidado de la piel, así como ofrecerte una consulta de cuidado de la piel.

2+ Topicals Spray Nutricional para Manos, le ayuda a mantener unas manos sanas con nuestros ingredientes que eliminan los radicales libres. El zinc fortalece la salud general de su piel; el cobre promueve la formación de colágeno y elastina, el magnesio proporciona energía a las células de la piel. Además, el amoníaco mejora la resistencia contra los microbios de la piel.

Lo que necesita en su rutina de cuidado de la piel a los 60 años

Rutina de cuidado de la piel a los 60 años

Con la edad llegan las arrugas, las líneas de expresión, la sequedad, la falta de brillo, la hiperpigmentación y otros signos de envejecimiento. Es el momento de buscar antioxidantes que protejan la piel contra los radicales libres generados por el daño solar.

Esenciales para el envejecimiento de la piel en los 60+

Suero

Además de añadir retinol a su rutina de cuidado de la piel cuando sea posible (y si lo tolera), es importante a esta edad incluir antioxidantes como la vitamina C para la protección antienvejecimiento contra cualquier cosa que pueda empeorar con la edad o la exposición ambiental, incluidos los radicales libres de los rayos UV. 

Crema de Ojos

Recomendamos una crema para el contorno de ojos con péptidos para reafirmar y reparar las arrugas, ceramidas para aumentar la hidratación y antioxidantes para proteger contra el envejecimiento.

Crema Hidratante

A medida que envejecemos, es importante añadir una hidratación intensa a la rutina de cuidado de la piel con un sérum o una crema hidratante que incluya humectantes como la glicerina y el ácido hialurónico, al tiempo que se evitan los ingredientes que provocan una mayor irritación, como las fragancias y los tintes. 

AETHEION® ZC30 Crema Antienvejecimiento es una crema hidratante de día que combina la tecnología ZC30 Redox con zinc y cobre SOD en una avanzada crema antioxidante multiprotectora de la piel que ayuda a prevenir los signos del envejecimiento. Te mereces sentirte segura de ti misma y guapa cada día. Esta potente fórmula ayudará a su piel a mantenerse hidratada y protegida de los factores de estrés ambiental que pueden causar el envejecimiento prematuro.  

Aceite facial

Esto puede ser una gran manera de combatir las líneas de expresión sin aumentar el enrojecimiento o la sensibilidad alrededor del área de los ojos, proporcionando una hidratación intensa para su aplicación en todo el cuerpo.

Cuidado de las manos

Las manos se arrugan y envejecen rápidamente debido a los daños causados por los rayos UV, por lo que es importante cuidarlas con el uso diario de protectores solares y cremas hidratantes. Si quieres un asesoramiento más personalizado, nos encantaría ayudarte con tu rutina de cuidado de la piel, así como ofrecerte una consulta de cuidado de la piel.

2+ Topicals® Nutritional Hand Spray es el mejor suplemento mineral creado por una fórmula pura de cationes minerales para cuidar su piel a nivel celular. Este limpiador antioxidante combina la Tecnología Redox ZCM30 en una avanzada formulación de Zn/Cu SOD.

Retinol

El retinol es el estándar de oro de los ingredientes antienvejecimiento porque lo hace todo. Disminuye los brotes de acné, reduce la hiperpigmentación causada por el daño solar, mejora la textura y la firmeza de la piel, hidrata la piel seca (y previene la futura deshidratación), renueva la producción de colágeno para una mejora general del aspecto de la piel.

Vitamina C

Además de añadir retinol a su rutina de cuidado de la piel cuando sea posible (y si lo tolera), es importante a esta edad incluir antioxidantes como la vitamina C para la protección antienvejecimiento contra cualquier cosa que pueda empeorar con la edad o la exposición ambiental, incluidos los radicales libres de los rayos UV. La vitamina C proporciona beneficios antioxidantes contra los radicales libres, que pueden dañar las células.

AETHEION® ZCM15 Health Lotion es una vitamina A, vitamina E y vitamina C loción corporal. Calma la piel y combate eficazmente los radicales libres gracias al efecto del Zinc, Cobre SOD.

La combinación de la tecnología ZCM15 Redox y los ingredientes botánicos, como el aceite de almendras, el aceite de coco y otros aceites esenciales, aportan antioxidantes desde sus fuentes naturales a la superficie de su piel. Estos nutrientes mantendrán un cutis hermoso reduciendo las arrugas, aumentando la producción de colágeno, disminuyendo los daños del sol y mucho más.

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