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3 increíbles minerales esenciales para la piel

enero 12, 2022
3 minutos

Los minerales más esenciales para la piel

Beauty starts from within. Our body is a reflection of our health. When we look good, we feel good. Our skin is no different, the quality of our skin can say a lot about our health and physical well-being.The skin is not just the largest organ of the body, it is one of the best reflections of our inner radiance. One glance at the skin, and we can determine how healthy a person is.

Out of all the important factors for glowing skin, there is one very important ingredient that goes unnoticed, minerals. Minerals have been used since prehistoric times. Many ancient cultures incorporated minerals such as zinc, copper, and magnesium in their beauty routines, artifacts, rituals, and medical treatments. Today, essential minerals play a huge part in not only our health but our skin's health as well.

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Hoy vamos a hablar de tres de los minerales más esenciales para tu piel:

Beneficios del zinc para la piel

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Zinc is one of the most essential minerals for your skin. It has been used in beauty products and remedies throughout history because it helps to heal scars, acne, wounds, sunburns, boils, dermatitis, and other skin conditions.

Zinc is a powerful antioxidant that increases the producción de colágeno, which leads to faster wound healing and regeneration of new skin cells. Also, zinc is what helps to fight off harmful bacteria and infections that cause acne and boils.

Zinc also minimizes the effects of photo-aging by blocking free radicals from damaging the skin.

Otro beneficio sorprendente del zinc para la piel es que ayuda a reducir la producción de grasa, lo que hace que el acné y las manchas sean menos probables. También se sabe que el zinc reduce la inflamación y equilibra la producción de sebo.

Beneficios del zinc: cura las cicatrices, las heridas, la dermatitis y el acné combate las infecciones y las bacterias dañinas reduce el fotoenvejecimiento al bloquear los radicales libres disminuye la producción de grasa reduce la inflamación y equilibra el sebo

Beneficios del cobre para la piel y el cabello

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Otro mineral increíblemente poderoso que puede encontrarse en muchos productos de belleza es el cobre. Cuando se combina con la vitamina C, el cobre produce melanina, que da a nuestro cabello su color natural. El cobre también actúa como antioxidante natural para proteger el cabello de los daños ambientales.

El cobre también es esencial en la producción de colágeno, lo que conduce a una curación más rápida de las heridas y a la regeneración de nuevas células de la piel. Uno de los beneficios más interesantes del cobre es su capacidad para mejorar visiblemente la salud y el aspecto de nuestro cabello en muy poco tiempo.

Beneficios del magnesio para la piel

El magnesio es responsable de cientos de funciones diferentes en el cuerpo humano. Una deficiencia de este mineral puede causar toda una lista de síntomas, desde calambres y dolores musculares hasta un sistema inmunitario debilitado. Pero la falta de magnesio también hace que las afecciones de la piel, como el eczema, la dermatitis y la piel seca, sean mucho más frecuentes.

El beneficio más importante del magnesio para la piel es que la nutre a la vez que promueve un mayor flujo sanguíneo para favorecer las funciones saludables de las glándulas sebáceas. El magnesio también ayuda a equilibrar nuestros niveles de estrés, lo que a su vez reduce algunos efectos negativos de la ansiedad en la piel. El magnesio minimiza las líneas finas y las arrugas al fortalecer la capa de colágeno de nuestra piel.

Esperamos que este artículo le sea útil, no olvide dejar su comentario a continuación. ¡Gracias por leer!

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