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Hack de verano: Hielo para el rostro

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¿Crioterapia Facial? Puedes hacerlo con té verde, té negro e incluso café.

Hoy en día hay muchos productos de belleza, como crema facial, tónico, crema hidratante, jabón, etc. Aunque son eficaces, la mayoría de estos productos tienen compuestos químicos que pueden dañar la piel del rostro. Especialmente, a aquellas personas que tienen la piel sensible. Algunos de los productos de belleza se producen de forma natural, pero son muy caros.

Lo bueno es que puedes hacer productos de belleza caseros con ingredientes naturales y que son muy accesibles. ¿Quién no quiere productos de belleza naturales y fáciles de hacer en la comodidad de su casa?

¿El hielo es bueno para la piel? En este artículo, podrás conocer los beneficios y ventajas de los cubitos de hielo aplicados al rostro diariamente, especialmente, para el verano. Además, conocerás diferentes ingredientes que puedes utilizar para tu propio tipo de piel.

Ventajas de la Crioterapia Facial

La termogénesis en frío es una práctica que consiste en exponer la piel a temperaturas frías que, de hecho, pueden ayudarle de diversas maneras. La termogénesis en frío no es algo nuevo, los estudios demuestran que este método ya se utilizaba desde el año 1800. Los baños con hielo ayudaron como terapia deportiva y de lesiones para ayudar a curar y regenerar los músculos tensos y sobrecargados. Pero los baños de hielo no son tan recomendables hoy en día, porque, aparte de la molestia de conseguir una bañera llena de hielo, no es bueno sumergir todo el cuerpo en agua helada, y probablemente tampoco aguantarás tanto tiempo. Pero no tienes que hacer esas cosas para lograr la termogénesis por frío, puedes simplemente usar cubitos de hielo o baños de hielo en el rostro, ¡y funciona igual!

Beneficios de los cubos de hielo para fines cosméticos

  1. La crioterapia facial puede reducir la inflamación. El frío del cubo de hielo restringe el flujo de sangre e influye en todo el cuerpo y elimina la tensión de la inflamación en las articulaciones y los tejidos musculares. También puede ayudar a aliviar la inflamación alrededor de los ojos, lo que puede hacer que su piel tenga un aspecto saludable.
  2. Puede afinar los poros del rostro. Afina los poros de la piel y tonifica el rostro para que la piel de la cara parezca más suave. La aplicación de un cubito de hielo en el rostro también puede eliminar las bacterias, ya que ayuda a descongestionar los poros causados por el exceso de sebo, la suciedad y la contaminación.
  3. La criogenia facial puede ayudar a quemar grasa. Se sabe que un baño de hielo favorece la quema de grasas, pero eso significa necesariamente que si utilizas el hielo en el rostro no quemarás las grasas de todo tu cuerpo. Debido a que los nervios vagos o craneales van desde el cerebro hasta los nervios del corazón, del tracto digestivo y de los músculos esqueléticos, y una vez que los nervios tienen termogénesis a causa del hielo facial, puede influir en los nervios para quemar grasa en todo el cuerpo.
  4. Es fácil de hacer y muy barato. Aparte de la eficacia de este cuidado de la piel, otra cosa buena es que es muy asequible y fácil de hacer. Sólo tienes que llenar un recipiente con agua y hielo para hacer una crioterapia facial, o puedes hacer cubitos de hielo llenando la bandeja del molde de hielo con agua, luego ponerla en el congelador, una vez que se convirtió en un cubo de hielo, sólo pásalo suavemente por toda tu cara. Si quieres, en lugar de hacer simples cubitos de hielo, ¿por qué no los haces con algo distinto? Sólo tienes que añadir algunos ingredientes naturales, congelarlos y masajearte la cara con cubitos de hielo.
Una planta de té verde, té verde en polvo y una cuchara de madera con el mismo.
El té verde tiene antioxidantes.

Té verde y el cutis (té verde matcha y otros tés verdes)

  • El té verde tiene antioxidantes EGCG y propiedades antimicrobianas. El EGCG puede disminuir los niveles de lípidos, lo que lo hace eficaz para reducir el exceso de sebo en la piel que provoca la obstrucción de los poros que estimula el crecimiento bacteriano. Todos sabemos que el acné es el resultado de las excreciones de sebo en la piel, y el té verde puede ralentizar o detener el desarrollo del acné. Los cubitos de té verde son lo mejor para la piel grasa.

Beneficios del té negro para la piel

  • El negro tiene propiedades clarificadoras y antioxidantes para la piel. El té negro ayuda a eliminar las toxinas de la piel, lo que hace que la piel esté limpia y sin defectos. También es un gran hidratante que ayuda a tonificar la piel a la vez que elimina las líneas de expresión y las arrugas. Los cubos de hielo de té negro también pueden utilizarse como suero antienvejecimiento.
Cubos de hielo de café para el cutis.

Cubos de hielo de café

  • El café mejora el flujo sanguíneo y ensancha los vasos sanguíneos, lo que puede ayudar a tensar la piel y minimizar los poros. También contiene antioxidantes que pueden ayudar a proteger la piel contra los rayos ultravioleta. La cafeína tiene una propiedad que potencia el recrecimiento celular, lo que mejora la hidratación de la piel y aumenta su elasticidad.

Cómo hacer Cubos de Hielo para la Cara

  1. Poner una bolsita de té/café en agua caliente y dejarla reposar durante al menos 10 minutos.
  2. Abre la bolsa de té si quieres ponerle algunas hojas (opcional).
  3. Vierte el té/café en una bandeja para moldes de cubos de hielo y congélalo durante 3 horas.
  4. Masajea tu cara con cubos de hielo de té/café con movimientos circulares para evitar que tu cara se empapele.
  5. Una vez hecho esto, lávate la cara con agua fría y sécala con palmaditas. Aplicar crema hidratante si es necesario.

NOTA: Aunque los cubos de hielo para uso facial son conocidos como uno de los mejores remedios para el acné, los ojos hinchados y los poros dilatados, esto no significa que sea efectivo con todos. Recuerda siempre utilizar materiales limpios e ingredientes naturales. Utilícelo adecuadamente, ya que puede causar irritación en su piel.