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Cuidados Para La Piel Seca En Verano - 3 Consejos Efectivos

junio 3, 2022
3 minutos

Cuidados Para La Piel Seca En Verano

La piel seca es un problema común que puede afectar a cualquier persona a cualquier edad. La piel seca puede deberse a varios factores, como el clima, ya que la piel seca en verano e invierno es más común que en cualquier otra época. Otros factores son la deshidratación y zonas específicas del cuerpo, ya que la piel seca de la cara y las manos es más frecuente que la de otras partes del cuerpo. A continuación, hablamos de estos problemas y de cómo tratarlos, principalmente con consejos para el cuidado de la piel seca.

Causas De La Piel Seca

Hay muchas causas posibles de la piel seca. Algunas de las causas más comunes son:

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  • El tiempo: El clima frío y ventoso puede eliminar los aceites naturales de la piel, dejándola seca e irritada. La sequedad de la piel en verano es frecuente. El calor extremo también puede causar irritación y efectos secundarios.
  • Deshidratación: No beber suficientes líquidos puede hacer que su piel se deshidrate. Esto es especialmente cierto cuando hace calor o si haces ejercicio con frecuencia.
  • Condiciones médicas: Ciertas enfermedades pueden provocar sequedad en la piel, como el eczema, la psoriasis y los problemas de tiroides.
  • Envejecimiento: La piel produce menos grasa a medida que envejece, lo que provoca sequedad.
  • Uso de jabones fuertes: El uso de jabones o limpiadores agresivos puede eliminar los aceites naturales de la piel y dejarla seca.
  • Uso de agua caliente: El agua caliente también puede eliminar los aceites naturales de tu piel.
  • Zonas específicas del cuerpo: Algunas zonas del cuerpo son más propensas a resecarse. La sequedad de la piel de la cara y las manos suele ser más frecuente.

Síntomas De La Piel Seca

La piel seca puede causar varios síntomas, entre ellos

Picazón: El picor suele ser uno de los primeros y más notables síntomas de la piel seca. El picor puede ser leve o intenso, y puede empeorar al rascarse la zona.

Agrietamiento: El agrietamiento pueden producirse cuando la piel se reseca mucho. El agrietamiento suelen ser más notables en las manos, los pies, los codos y las rodillas.

Inflamación: La piel seca también puede provocar inflamación, que puede causar enrojecimiento, hinchazón y dolor.

Si tiene alguno de estos síntomas, es posible que tenga la piel seca. Si el problema persiste o se agrava, debes acudir a un médico o dermatólogo para recibir tratamiento.

Tratamiento De La Piel Seca

Si tienes la piel seca, hay varias cosas que puedes hacer para aliviar los síntomas. Entre ellas se encuentran:

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- Utilizar un humidificador: Un humidificador puede ayudar a añadir humedad al aire, lo que puede ayudar a evitar que tu piel se reseque.

- Tomar duchas más cortas: El agua caliente y las duchas largas pueden eliminar la grasa natural de la piel. Intenta tomar duchas más cortas con agua más fría para ayudar a reducir la sequedad.

- Utilizar jabones más suaves: los jabones fuertes pueden eliminar la grasa natural de la piel. Busca jabones más suaves diseñados para pieles sensibles.

- Aplicar crema hidratante: La crema hidratante para pieles secas puede ayudar a retener la humedad en tu piel, evitando que se reseque. Aplique la crema hidratante inmediatamente después de ducharse o bañarse mientras la piel está todavía húmeda. La crema hidratante para la piel seca es uno de los mejores remedios para tratar esta afección.

- Usar guantes: Cuando te expongas al frío o trabajes con productos químicos agresivos, ponte guantes. Esto ayudará a proteger tu piel de los elementos y a evitar que se reseque.

Cuidados Para La Piel Seca

Si tienes la piel seca, es esencial que la cuides adecuadamente. El cuidado de la piel seca debe incluir un limpiador suave, una crema hidratante y un protector solar.

Limpiador: Elige un limpiador suave y no resecante para la cara y el cuerpo. Evita los jabones fuertes, que pueden eliminar la grasa natural de tu piel.

Hidratante: Hidrata tu piel a diario con una crema hidratante sin aceite o a base de crema. Aplique la crema hidratante inmediatamente después de ducharse o bañarse mientras la piel está todavía húmeda.

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Protector solar: Utiliza un protector solar con un FPS de al menos 15 para proteger tu piel de los rayos dañinos.

Con los cuidados adecuados, la piel seca puede controlarse y prevenirse. El cuidado de la piel seca es una parte esencial del mantenimiento de una piel sana.

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