¿Cómo afecta la pandemia a su piel?


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enero 14, 2022
Lectura Est.: 3 minutos

¿Cómo afecta la pandemia a su piel?

How is the pandemic affecting your skin? It should come as no surprise to us that most of our daily routines might look a little different these days. Times are different, so it?s expected. In order to keep ourselves and everyone around us safe, we have to follow certain regulations that -although they favor our overall health - can sometimes be quite jarring on our skin.

Let?s take for example the mandatory use of face masks. We?ve already known that wearing one can reduce up to 50% of our exposure to certain infectious agents, but what about its impact on our facial skin? I?m sure you must have tried wearing a mask sometimes in these last couple of months. And I?m sure it?s not always been an easy task, especially seeing how annoying they are when worn.

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Some people are allergic to certain fabrics or materials in their masks, which can cause severe irritations. Others might be more susceptible to bacteria and mold, given the fact that the mask doesn?t fit very well on their face. In either case, this can be quite harmful to our facial skin, which was already dealing with reduced hygiene practices and a compromised immune system.

Therefore, it is very important that you give your face a rest from the mask every once in a while. Even if it?s just for an hour or so of walking around your neighborhood without it.

Remember that your skin is the only organ that?s exposed 24/7 to the environment, so it must be taken care of, no matter how bad things might get. After all, pandemics are by definition temporary and eventually subside.

Los problemas cutáneos pandémicos suelen estar causados por los siguientes factores:

* Más exposición a agentes infecciosos

* Aumento de la frecuencia respiratoria, que puede resecar la piel del rostro

* Una limpieza menos frecuente de nuestro rostro, lo que provoca la acumulación de suciedad

* Use of surgical masks, which may lead to skin irritations and allergies

Hay formas de limpiar la piel y solucionar los problemas cutáneos durante las pandemias.

A continuación, le ofrecemos algunos consejos fáciles pero eficaces para protegerse de las infecciones y, al mismo tiempo, mejorar la piel del rostro.

1) Lavarse las manos con frecuencia es lo más importante para mantenerse a salvo de los gérmenes que pueden causar enfermedades. Además, esto también le ayudará a evitar problemas de la piel, que suelen ser los primeros signos de una infección.

2) Drinking lots of water is one way to assure that your skin stays hydrated and moisturized. Remember that it?s not only about drinking water; make sure you eat fresh fruits and vegetables as well!

3) Mantener una dieta equilibrada es una forma estupenda de mantener tu piel fresca y brillante, así que asegúrate de empezar a comer sano hoy mismo para evitar un acné pandémico u otros problemas cutáneos en el futuro.

4) Cuida tus poros faciales eliminando regularmente las células muertas de su superficie. Exfolia suavemente al menos una vez a la semana y aléjate de los productos químicos agresivos que pueden dañar tu piel.

5) You have to take a break from wearing your mask every once in a while, so you can let your facial skin breathe and return to its normal state. Make sure it doesn?t get too dry or else you will start experiencing pandemic skin problems.

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6) Evitar el uso de cualquier tipo de limpiadores de base química en la cara. En su lugar, utiliza agua tibia para limpiarlo y sécalo con una toalla suave después de cada sesión.

7) It?s best if you can visit a dermatologist that can give you recommendations about facial products like moisturizers and anti-aging products that will help you fight skin concerns during pandemics.

8) Las mascarillas faciales pueden ser a veces una buena alternativa, pero deben estar hechas de ingredientes suaves y naturales. Aléjate de los exfoliantes abrasivos que pueden dañar la piel del rostro durante las pandemias.

9) Si sufres de frecuentes brotes pandémicos, prueba a usar una toallita desinfectante en la cara varias veces al día para limpiar la suciedad y las bacterias.

10) Si la pandemia le causa preocupaciones con los ojos, asegúrese de utilizar un tipo de limpiador especial para esta zona y evite en lo posible el uso de lentes de contacto.

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We hope these tips will come in handy during the next pandemic and help you keep your facial skin looking young, fresh, and clean. If you liked this article, please don?t hesitate to share it with your friends and family!

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