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Hyaluronic Acid

¿Qué tan bueno es el Ácido Hialurónico es para la piel?

Beneficios del ácido hialurónico en la piel. Puede que el ácido hialurónico (AH) no sea el ingrediente más común en el cuidado de la piel, pero definitivamente es uno de los más importantes. Para algunos puede ser aún más sorprendente saber que actualmente lo tenemos en nuestro cuerpo.

El ácido hialurónico es una sustancia transparente y viscosa producida naturalmente por nuestro cuerpo, que se encuentra principalmente en los ojos, la piel y los tejidos conectivos. Es el componente responsable de dar estructura a nuestro rostro y de mantener su aspecto hidratado y regordete.

Entonces, ¿el ácido hialurónico es bueno para la piel?

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Beneficios del Ácido Hialurónico

Uno de los aspectos que hacen que el ácido hialurónico sea tan beneficioso: puede ligar hasta 1.000 veces su peso en agua. En términos más sencillos, mantiene nuestro rostro bien hidratado al funcionar como humectante y retener las moléculas de agua en la superficie de nuestra piel. También desempeña un papel importante a la hora de evitar que esas moléculas de agua se evaporen tan rápidamente como lo harían normalmente (lo que se conoce como pérdida de agua transepidérmica o TEWL, por sus siglas en inglés).

  • Piel y cabello más sanos: Aunque la mayor parte del ácido hialurónico presente en nuestro cuerpo se encuentra principalmente en la piel, la exposición a los rayos UV, el humo, la contaminación y el envejecimiento pueden disminuir la cantidad original. Tomar suplementos o incorporar el ácido hialurónico a una rutina de cuidado de la piel puede ayudar a prevenir este deterioro.
  • Anti-Envejecimiento: Las investigaciones demuestran que la aplicación de un producto con ácido hialurónico en la rutina de cuidado de la piel puede dar lugar a una reducción de las arrugas, las manchas y los signos de envejecimiento en general. Esto está directamente relacionado con las propiedades hidratantes y de relleno del ácido.
  • Curación de heridas: El ácido hialurónico siempre está presente en la piel, pero acelera su producción cuando la barrera cutánea requiere reparación. Este componente ayuda a que las heridas cicatricen más rápido al ayudar y regular los niveles de inflamación y aumentar los vasos sanguíneos alrededor de la zona dañada. El ácido hialurónico tiene propiedades antibacterianas, por lo que el riesgo de infección es mucho menor si se aplica directamente sobre la herida.

¿Cómo incorporarlo a la rutina de cuidado de la piel?

Es esencial buscar ingredientes agresivos y deshidratantes, como el alcohol, a la hora de elegir productos para el cuidado de la piel, para evitarlos. Cuando elijas el ácido hialurónico para tu rutina de cuidado de la piel, asegúrate de buscarlo en productos hidratantes. Preste atención a los ingredientes complementarios, como la vitamina C y la B5.

Los sérums y las cremas hidratantes son las formas más comunes de ácido hialurónico. Utilice una crema hidratante que contenga AH en el momento en que suele hidratarse, normalmente dos veces al día después de la limpieza.

En el caso de los sérums que contienen AH, mientras la piel está todavía húmeda después de la limpieza, aplique unas gotas en el rostro con la palma de las manos. Aplique después su crema hidratante habitual.

Efectos secundarios

Aunque la mayoría de las veces es mínima, existe la posibilidad de que cualquier persona que utilice ácido hialurónico en su rutina de cuidado de la piel pueda experimentar efectos secundarios específicos. Estos incluyen generalmente múltiples formas de reacciones alérgicas. Si experimenta algún efecto secundario, deje de usar el AH hasta que pueda hablar con su médico.