9 Asombrosos Mitos de Belleza Desmentidos

Welcome to another session of dunking beauty myths to let the truth shine. If you are curious about our previous session, look into 20 Mitos Increíbles Sobre el Cuidado de la Piel. 

Beauty Myths: Clear packaging doesn’t affect what’s inside a product. 

Realidad: La primera verdad es que si el envase expone el interior a la luz y al aire, los principios activos podrían perder eficacia mucho antes. 

Seleccione productos para el cuidado de la piel con ingredientes bioactivos envasados en recipientes adecuados: opacos o con revestimiento UV para protegerlos de la luz y el aire.  

Mitos de belleza: La piel se repara mejor por la noche. 

Well, if you’re guilty of believing this, in a way, it made sense, but now it all sounds silly. 

Realidad: El momento óptimo para que la piel cicatrice es durante el día, cuando el cuerpo está despierto y en movimiento, ya que estimula el flujo sanguíneo, el oxígeno, la renovación celular y otras funciones corporales que contribuyen a los procesos generales de cicatrización y mantenimiento. 

No importa la hora del día, tu piel es receptiva a los ingredientes beneficiosos. Siéntete libre de utilizar los productos y remedios que mejor se adapten a tu rutina; tu piel no tiene toque de queda. 

Antes de que te plantees saltarte la protección solar, es la excepción; la necesitas para las horas de luz. 

Mitos de belleza: Nunca revientes un grano

Realidad: ¡Hacerlo ayudará a desvanecerlo más rápido! Pero debes hacerlo con cuidado.

Nunca te pinches la cara sin la preparación adecuada; dañar la piel provoca cicatrices de acné que matan de alegría. Liberar la presión llena en la espinilla libera la sustancia que daña la piel en el interior.

Tenga en cuenta el momento perfecto para saber cuándo la mancha está lista para que salte su contenido. 

A “whitehead” on the surface is a good indicator - if the zit feels swollen, be gentle with the pressure you apply. Do not use your fingers. Instead, use cotton Q-tips with a small dose of alcohol. 

Mitos de belleza: Un FPS más alto proporciona mayor protección.

Fact: Sun Protection Factor (SPF) rating relates to UVB rays, not UVA rays. Learn the difference between one another aquí. The sun rays that affect the skin the most - aging & skin cancer - are UVA rays. 

Su numeración indica una medida basada en el tiempo de cuánta protección UVB proporciona el protector solar cuando se aplica generosamente sobre la piel. 

Basado en pruebas reguladas de rayos UVB:

• El FPS 15 protege la piel del 93% 
• El FPS 30 bloquea aproximadamente el 97%
• El FPS 50 protege el 98%
• El SPF 100 defiende al 99% 

If you’re questioning, how do you protect yourself from UVA rays? Let’s shine a light on broad-spectrum. For the claim, a sunscreen formula must pass a critical wavelength test.

Even then, studies show that people tend to under-apply sunscreen. Don’t let your skin suffer! Apply sunblocks without remorse. 

Mitos de belleza: Demasiado protector solar provoca deficiencia de vitamina D.

Fact: Regular use of sunscreen is unlikely to result in vitamin D deficiency.

Darker skin tones have a higher risk of vitamin D deficiency. Supplements can help.

Don’t let foolish thoughts win, and wear that sunscreen that will protect your skin health! 

Beauty Myths: Opt for “chemical-free” cosmetics since chemicals harm the skin.

Fact: Stop placing “chemicals” on the negative side of health. There are bad natural ingredients as there are good chemicals. Chemicals are part of life and enhance the function of skincare ingredients.

A menudo se tergiversa la seguridad de diversas sustancias químicas, incluidos ingredientes cosméticos como parabenos, acrilatos, PEG y componentes de los protectores solares, ya que suelen ser seguros cuando se utilizan en cantidades adecuadas. La dosis es un factor crítico a tener en cuenta.

Beauty Myths: Don’t apply niacinamide with Vitamin C or retinol. 

Realidad: Juntos, pueden ser el santo grial. Los tres pueden proporcionar un impacto sinérgico que potencie los resultados. 

When used alone, these ingredients show effectiveness. However, research suggests positive outcomes from combining niacinamide with retinol. As it calms the skin and increases tolerability as retinol works. The two complement each other’s work on reducing signs of aging and also address uneven skin tone. 

Vitamin C doesn’t fall behind. It is safe to use alongside niacinamide - in the same product or combined from different sources to layer on your skin. 

A medida que pruebe nuevos principios activos, introduzca las fórmulas gradualmente en su piel. A medida que su piel las tolere, aumente la frecuencia de uso. 

Mitos de belleza: Debes realizar tratamientos faciales profesionales con regularidad para obtener los mejores resultados para tu piel. 

Realidad: ¡Ahorre dinero! Los tratamientos faciales no son un requisito para mejorar el aspecto de la piel. Más bien al contrario, pueden dañar la barrera cutánea. Los tratamientos faciales se basan en ingredientes altamente irritantes que tiran de la piel y utilizan aparatos o vapor que pueden provocar problemas adicionales. 

Los tratamientos faciales pueden parecer relajantes y proporcionar satisfacción a corto plazo. Para tener una piel bonita, a largo plazo, puedes prescindir de ellos. 

You can achieve clear, healthy, glowing skin at home. Be consistent in your skincare routine and select products that target your skin concerns. Don’t forget to partake in lifestyle changes; healthy diet, exercise, sleeping sufficient hours, and managing stress, to name a few! 

Mitos de belleza: Tomar el sol sobre el acné ayuda a secarlo.

El sol reseca la piel, pero ésta reacciona segregando más grasa, obstruyendo los poros. Además, una exposición prolongada y sin protección puede favorecer una alergia al sol: la aparición de manchas. 

Conclusión

La desinformación se extiende como la pólvora, y mantener la curiosidad permite buscar otras fuentes de verdad que pueden acabar con la cadena de mitos. 

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