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20 Mitos Increíbles Sobre el Cuidado de la Piel

Mitos sobre el cuidado de la piel

La salud del cuidado de la piel es perturbadora con tanta información y tantos productos. Pero sin regulaciones, así que quédate a leer mitos sobre el cuidado de la piel; ¿conocías algunos de estos? 

Mitos Increíbles Sobre el Cuidado de la Piel

1. Mito: El alcohol reseca la piel 

El alcohol es difícil de eliminar porque en cierto modo reseca la piel, pero no del todo. Depende de tu tipo de piel, el objetivo, el producto y la concentración.

Las pieles grasas pueden encontrar más eficaz un tónico con alcohol. Utilizar un producto para el cuidado de la piel con alcohol puede ser beneficioso para penetrar en la acumulación de grasa y eliminar la suciedad. Por contra, el alcohol en pieles sensibles, con eccemas o alergias resecará la piel. 

Existen distintos tipos de alcohol, sintéticos y naturales. Lo más importante a la hora de elegir un nuevo producto para el cuidado de la piel es evitar el alcohol en las primeras líneas de ingredientes. Puede significar que su concentración es alta. Una posición más baja del alcohol indica menos intensidad; menos agresivo para la piel. 

2. Mito: La piel necesita jabón antibacteriano

Los microbiomas forman parte del entorno natural de la piel. Son esenciales para mantener una piel sana; el uso constante de jabón antibacteriano choca con el equilibrio natural. 

A menos que su línea de trabajo requiera el exterminio de bacterias -profesionales sanitarios-, su piel está mejor con una combinación de bacterias buenas y malas en su piel. No obstante, límpiate la cara con un jabón neutro. 

3. Mito: La piel grasa no necesita hidratarse 

No hacerlo acabará resecando su piel. Los productos etiquetados como "no comedogénicos" serán más beneficiosos, ya que no provocan poros obstruidos. Los ingredientes de manteca de cacao o aceite mineral pueden tener el efecto contrario.

4. Mito: El maquillaje envejece

Maquíllate sin miedo. El discípulo para que no sea un problema con tu piel es desmaquillarte todas las noches antes de irte a dormir. Limpia tu piel en profundidad. 

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5. Mito: lo natural es mejor

La naturaleza proporciona cosas magníficas al mundo, pero también puede producir miedo. Lo mismo ocurre con los productos para el cuidado de la piel. Los beneficios de los productos botánicos y los aceites esenciales son abundantes. Pero como la mayoría de los productos cosméticos no están regulados, puede ser un problema que provoquen dermatitis alérgicas de contacto en algunas personas. 

Conocer tu piel y leer los ingredientes de los productos de cuidado de la piel te ayudará a protegerla. 

6. Mito: La piel necesita exfoliarse

Exfoliar deja la piel suave, pero hacerlo en exceso provocará infecciones, ya que elimina las condiciones naturales de la piel. Y no es una práctica necesaria per se, puedes hacerlo, pero tu piel no se destruirá si no lo haces.

Una vez al mes, la piel desprende sus queratinocitos superficiales. Por lo tanto, someterse a exfoliaciones o dermoabrasiones puede ser demasiado abrasivo para la piel y bastante innecesario. 

7. Mito: Los tónicos son necesarios 

¿Otra moda de marketing? Alabados por limpiar el exceso de grasa, los tónicos son innecesarios. Tu piel no necesita que la despojen de sus componentes. 

Los ingredientes deseados en los tónicos, como los alfahidroxiácidos y los betahidroxiácidos, son beneficiosos, pero pueden encontrarse en cremas o productos para el acné. 

8. Mito: La protección solar es sólo para el verano

No juegues con el sol. Tu piel corre más riesgo de sufrir cáncer de piel si no está protegida y en las horas de mayor exposición al sol (de 10 de la mañana a 4 de la tarde). El daño solar provoca envejecimiento prematuro y más signos de envejecimiento, ¡pero también influyen otros factores!

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9. Mito: las heridas deben poder respirar para curarse

Tenemos un falso aquí, tu piel se secará, y las heridas se curan mejor en un ambiente cercano, limpio y húmedo. 

Si no hay infección, cubre la herida con una pomada cicatrizante y un vendaje en las primeras fases de recuperación. 

Otro mito sobre el cuidado de la piel es que los alimentos que comes pueden causar acné. Algunos consideran que el chocolate es malo por causar acné, pero no hay ninguna asociación vinculada. Por supuesto, esto no es un pase libre para comer comida basura porque puede afectar a las funciones normales de tu cuerpo, alterando su mantenimiento.

10. Mito: Las cremas para el contorno de ojos no funcionan

La hinchazón puede ser insoportable, y a veces no tienes un pepino a mano. Una crema de contorno de ojos con los ingredientes adecuados puede beneficiar a la parte más delicada de tu piel. Antioxidantes y elementos antiinflamatorios pueden animar la vida de la piel de debajo de tus ojos.

11. Mito: Elimina las bolsas de los ojos con pepinos

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Sí y no, la humedad proporciona beneficios, pero cualquier compresa fría servirá. 

Pero, ¿has probado las patatas para los ojos hinchados en su lugar?

12. Mito: Hacer ejercicios faciales reduce las arrugas

No lo dudes. Contrariamente a lo que se dice en las redes sociales, no existe información sólida que sustente tales afirmaciones. Al contrario, los movimientos repetitivos estiran la piel y podrían causar más arrugas. También existe la observación de que hacer yoga facial con una dedicación discípula podría ilustrar los resultados, pero no hay suficientes pruebas válidas. 

Prueba en cambio masajes faciales para perder la tensión de los músculos faciales.

13. Mito: Los poros se abren y se cierran

Que los poros se abran por las temperaturas cálidas puede parecer lógico, pero no son sensibles a la temperatura. El agua caliente no abrirá ni dilatará necesariamente los poros, pero sí eliminará los aceites esenciales naturales de la piel. Y aunque el agua fría favorece la circulación sanguínea, su temperatura puede no ayudar a limpiar la piel en profundidad. Por ello, siempre es recomendable lavarse la cara con agua tibia.

14. Mito: El bronceado en spray protege la piel de los rayos UV

Los mitos sobre el cuidado de la piel se extienden a la creencia de que tu piel está protegida de los rayos UV si tienes un tono de piel más oscuro. Esto podría explicar por qué algunos pueden pensar que el color es un escudo.

¿Sabías que el bronceado es la forma en que la piel se protege de la exposición al sol? Recuerda que la sobreexposición y las quemaduras solares aumentan el riesgo de cáncer de piel. 

El bronceado en spray no protege de los dañinos rayos solares a menos que el producto también contenga propiedades SPF, pero aun así, aplicarse protección solar es imprescindible para protegerse del cáncer de piel y del envejecimiento acelerado. 

15. Mito: Los labios no necesitan protección solar

¿Mito sobre el cuidado de la piel o información desconocida? Que la piel de los labios sea diferente a la del resto del cuerpo no significa que sea invencible. Un bálsamo labial o un producto con protección SPF pueden ser útiles. 

16. Mito: "Testado por dermatólogos" garantiza el producto

Un eslogan pegadizo para incitar a la compra: eso es marketing. En términos legales, significa que al menos un dermatólogo probó el producto. Sin embargo, no significa que la FDA o cualquier organización dermatológica haya respaldado el producto. Sea escéptico ante tales afirmaciones e investigue la fuente de la promesa antes de probarlo. 

17. Mito: Las pieles más oscuras no necesitan protección solar

El sol no se apiada de los tonos de piel. Puede que las pieles más oscuras no se quemen tanto con el sol, pero el riesgo de cáncer de piel está al alcance de cualquiera que no cuide su piel. 

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18. Mito: El afeitado se hace mejor a contrapelo

Tonterías, la recomendación es afeitarse en la dirección en que crece el pelo. De lo contrario, arrastra el vello antes de recortarlo, con el consiguiente riesgo de vello encarnado e irritación de la piel. 

19. Mito: El retinol es sólo para ancianos 

Pues bien, los beneficios son mayores si se empieza a principios o mediados de los 20s. La piel pierde producción de colágeno y elastina a los 20 años; el tiempo corre si esperas a cumplir los 40. 

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20. Mito: Los hombres no necesitan loción corporal

Los mitos sobre el cuidado de la piel son ruidosos. Y puede que el marketing haya hecho creer a los hombres que no necesitan loción corporal, pero la piel necesita nutrientes. Hidratar el cuerpo ayudará a su salud. A veces, la educación se queda corta a la hora de informar sobre el mantenimiento del propio cuerpo. 

¡Esto es todo!

Por Internet desfilan mitos sobre el cuidado de la piel y, aunque algunos pueden ser inofensivos, otros pueden acarrear problemas más adelante. Al investigar en Internet, es mejor leer varias fuentes antes de llegar a una conclusión. La ayuda profesional también es vital para tener una referencia fiable. Decide en función de tu experiencia y conocimientos, y prueba y experimenta con nuevos productos o prácticas. 

Te ha parecido una información útil? Aprende más sobre el cuidado de la piel en nuestro blog. Gracias por leer junto con algunos mitos sobre el cuidado de la piel.

Los mitos sobre el cuidado de la piel no acaban aquí; ¡busca más para desmentir o reafirmar las prácticas tradicionales!

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