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Los Mejores Aceites Esenciales Para La Piel

enero 27, 2022
3 minutos

Aceites esenciales para la piel

Los aceites esenciales son líquidos altamente concentrados que se extraen de las plantas por diversos medios, como la destilación y la expresión. Suelen contener numerosos componentes químicos, como monoterpenos, sesquiterpenos,los aceites esenciales son sustancias que se encuentran en el agua, los alcoholes, los éteres y los aldehídos que pueden tener propiedades beneficiosas cuando se aplican de forma tópica sobre la piel. Hoy vamos a hablar de los beneficios de los aceites esenciales para la piel.

La pureza de los aceites esenciales no está regulada por la FDA, y estos potentes líquidos aromáticos suelen estar adulterados con otras sustancias. Por ejemplo, el aceite de nuez moscada contiene una toxina que puede causar daños en el hígado si se ingiere o se aplica sobre la piel en grandes cantidades. Cuando se utilizan sólo con fines de aromaterapia, los aceites esenciales deben diluirse siempre con un aceite portador, como el aceite de jojoba, el aceite de oliva o el aceite de coco, porque pueden causar irritación cuando se aplican directamente sobre la piel.

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Muchos aceites esenciales poseen potentes propiedades antimicrobianas, lo que los convierte en alternativas naturales eficaces a los antisépticos convencionales, que suelen estar cargados de sustancias químicas peligrosas. Los estudios han demostrado que el aceite del árbol del té es muy eficaz contra las bacterias del acné y es superior al peróxido de benzoilo. Otro estudio descubrió que el extracto de semilla de pomelo en partículas submicrónicas era tan eficaz como los antibióticos tópicos eritromicina y clindamicina contra el Propionibacterium acnes, relacionado con la formación del acné.

Beneficios del aceite de coco para la piel

La capacidad del aceite de coco para mejorar la apariencia del acné y la psoriasis, promover la curación de las heridas, proporcionar alivio a los eczemas y las quemaduras solares, y equilibrar las hormonas. Otros dos beneficios del aceite de coco para la piel son su contenido en antioxidantes y sus propiedades antienvejecimiento.

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El aceite de coco también puede ayudar a reducir las cicatrices al estimular la producción de colágeno. Un estudio en el que participaron pacientes con lesiones por quemaduras descubrió que el aceite de coco era superior al aceite mineral en la reducción de las cicatrices. Aunque ambos aceites mejoraron la tasa de reepitelización, sólo el grupo tratado con aceite de coco redujo la formación de cicatrices. Los investigadores indicaron que esto podría deberse a la capacidad de los ácidos grasos saturados de suprimir las enzimas destructivas y promover la producción de colágeno, lo que podría ayudar a reducir las cicatrices.

El aceite de coco puede aplicarse directamente sobre la piel o consumirse por vía oral por sus beneficios para la salud.

Beneficios de la vitamina E para la piel

La vitamina E se considera desde hace tiempo una superestrella antioxidante por su papel en la prevención del daño celular. Un estudio publicado en el Journal of Cosmetic Dermatology descubrió que la vitamina E era eficaz para reducir la gravedad de las líneas de expresión, la inflamación y la hiperpigmentación entre los individuos con cicatrices inducidas por el acné.

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Este supernutriente es una excelente fuente de antioxidantes, ácidos grasos esenciales y proteínas. La aplicación regular de aceite de vitamina E en la piel puede ayudar a disminuir las líneas finas, las arrugas, las estrías, las cicatrices, la aspereza y la sequedad del cuerpo. Además, la vitamina E es una opción excepcional para las personas con piel sensible porque no irrita y puede aplicarse directamente sobre la piel quemada por el sol o irritada.

Otra ventaja de utilizar el aceite de vitamina E en la piel es que no deja un residuo aceitoso, por lo que es perfecto para aplicarlo en la cara y otras zonas sensibles del cuerpo. También se ha demostrado que la vitamina E protege contra el daño de los radicales libres causado por la exposición a los rayos UV.

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