Antioxidante

No siempre se piensa en la piel cuando se considera la alimentación, el ejercicio y el estrés. Sin embargo, estos factores pueden tener un impacto directo en la salud de su piel. Los antioxidantes son esenciales para una piel sana porque ayudan a combatir los radicales libres que provocan el envejecimiento prematuro. Los antioxidantes son una de las formas de proteger la piel de los daños causados por la exposición a los rayos UV, la contaminación y otras fuentes ambientales que provocan inflamación.
Los antioxidantes más frecuentes son la vitamina A, la C, la E y el betacaroteno, que aportan diferentes beneficios a la piel en función de lo que se necesite en cada momento. Son esenciales para la salud y la nutrición de la piel. Los antioxidantes ayudan a reducir los signos de envejecimiento, como las arrugas, las manchas de la edad y otras imperfecciones de la piel.
Para mantener una piel bonita es vital utilizar antioxidantes en su rutina diaria con regularidad. La mejor manera de asegurarse de que recibe suficientes antioxidantes cada día es asegurándose de que forman parte de su dieta y utilizándolos de forma tópica en la cara o las manos. Los compuestos antioxidantes han demostrado en estudios que ralentizan o invierten algunos de los cambios celulares causados por los radicales libres, ¡para que no parezca más viejo de lo que debería!
Siga leyendo para saber cómo actúan los antioxidantes en los productos tópicos y cómo incorporarlos a su rutina diaria. Estas publicaciones cubrirán lo que los antioxidantes hacen por el cuerpo y cómo benefician a su piel.