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5 consejos para eliminar el acné de la espalda sin dolor

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Cómo Eliminar el Acné de la Espalda

Si sufres de acné corporal, no estás solo. Muchas personas luchan contra esta frustrante enfermedad de la piel. El acné corporal puede ser difícil de tratar, pero existen algunos tratamientos eficaces.

Ocurre debido a lo mismo que causa el acné facial: el exceso de producción de grasa, poros obstruidos, and bacteria. Treating it can be tricky because the skin on your body is thicker and more resistant to treatment than the skin on your face. However, there are some steps you can take to get rid of acne on the body and keep it under control.

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Causas del Acné en el Cuerpo

Hay muchas cosas que pueden causar acné en el cuerpo. Estas son algunas de las causas más comunes:

- Cambios hormonales. Los cambios hormonales, como los que se producen durante la pubertad o el embarazo, pueden aumentar tu producción de grasa, lo que puede provocar.

- Ciertos medicamentos. Los medicamentos que contienen corticosteroides o andrógenos pueden desencadenarla.

- Una dieta rica en azúcar y carbohidratos refinados. Comer muchos alimentos azucarados y carbohidratos refinados puede causar inflamación y provocar acné en el cuerpo.

- El estrés. El estrés puede desencadenar la liberación de hormonas que pueden causarlo.

- Mala higiene. No ducharse después de hacer ejercicio o no lavar regularmente la ropa de cama puede contribuir al acné corporal.

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Factores de Riesgo

Ciertas cosas pueden aumentar el riesgo de desarrollarla. Entre ellas se encuentran:

- Ser adolescente. Los adolescentes son más propensos a desarrollar acné corporal debido a los cambios hormonales.

- Tener ciertas condiciones médicas. Afecciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y los desequilibrios hormonales pueden aumentar el riesgo de acné corporal.

- Tomar ciertos medicamentos. Los medicamentos que contienen corticosteroides o andrógenos pueden desencadenar el acné en el organismo.

- Tener antecedentes familiares de acné corporal. Si tus padres o hermanos sufren de acné corporal, puedes ser más propenso a desarrollarlo.

Cómo Eliminar el Acné de la Espalda 

La mejor manera de deshacerse del bacné es empezar con una pizarra limpia. Eso significa mantener la piel limpia y libre de sustancias irritantes. El tratamiento incluye el uso del tipo correcto de jabones y humectantes.

Lávate la espalda con un jabón o limpiador suave todos los días. Frotar demasiado puede irritar la piel y empeorarla. Prueba a utilizar un limpiador o exfoliante corporal para eliminar las células muertas y limpiar los poros obstruidos.

No olvides hidratarte después de la ducha para mantener la piel hidratada. Otros consejos sobre cómo eliminar el acné de la espalda y los diferentes tipos de acné corporal son:

- Utiliza un lavado corporal que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Estos ingredientes ayudarán a exfoliar la piel y a limpiar los poros obstruidos que pueden estar causando el acné en el pecho.

- Avoid using body lotions and creams that are heavy and oily. These can make body chest acne or body acne worse by clogging pores. Instead, opt for light, oil-free products.

- Asegúrese de ducharse después de hacer ejercicio o sudar. Esta acción ayudará a eliminar cualquier sudor o bacteria que pueda contribuir al bacné.

- Prueba a utilizar un exfoliante corporal para exfoliar la piel y desobstruir los poros. Busca un exfoliante corporal que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo para obtener los mejores resultados.

- Utiliza un tratamiento para el acné corporal de venta libre que contenga uno de estos ingredientes: peróxido de benzoilo, ácido salicílico o azufre. Aplica el tratamiento en las zonas afectadas de tu cuerpo y déjalo secar.

Con un poco de ensayo y error, deberías ser capaz de encontrar un tratamiento eficaz para el acné corporal que funcione para ti. Sé paciente y constante con el tratamiento que elijas, y verás los resultados en poco tiempo.

Cómo Prevenir el Acné Corporal 

La mejor manera de prevenir el acné corporal es mantener la piel limpia y libre de irritantes. Eso significa ducharse con regularidad, utilizar el tipo de jabón o limpiador adecuado y evitar la ropa ajustada.

Lávate el cuerpo con un jabón o limpiador suave todos los días. Prueba a utilizar un limpiador corporal exfoliante para eliminar las células muertas de la piel y limpiar los poros obstruidos. Frotar con demasiada fuerza puede irritar la piel y empeorar el acné corporal.

No olvides hidratarte después de la ducha para mantener tu piel hidratada.

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