Crema Facial con Vitamina E: 4 Potentes Beneficios

Face cream with Vitamin E can have a marvelous effect on your skin, but is it for all skin types? Who can benefit the most from it? And which face cream with vitamin E is the best to use?

¿Qué es la vitamina E?

Es el nombre colectivo de un grupo de compuestos liposolubles con actividades antioxidantes distintivas. Se compone de ocho formas químicas. Pero sólo una, el alfa-tocoferol está reconocida para satisfacer las necesidades humanas [1].

Encontrar vitamina E es fácil. Se encuentra en muchos alimentos. Es un nutriente que actúa como antioxidante en el organismo. Ayuda a proteger las células de los efectos nocivos de los radicales libres. La vitamina E también puede reforzar el sistema inmunitario, combatiendo bacterias y virus.

Además, ayuda a ensanchar los vasos sanguíneos, evitando que la sangre se coagule en su interior. Las células dependen de esta vitamina para llevar a cabo otras funciones vitales. Aunque, cantidades elevadas pueden provocar riesgos para la salud. 

¿Qué beneficios aporta a la piel una crema facial con vitamina E? 

Utilizar una crema facial con vitamina E ayudará a proteger la piel del daño celular y, además, contribuye a mantenerla hidratada. Forma parte de muchas fórmulas para el cuidado de la piel.

1. Para prevenir el envejecimiento y las arrugas de la cara. 

Al tener un alto contenido en antioxidantes y afectar también a la circulación sanguínea, una crema facial con vitamina E ayuda al soporte estructural de la piel, devolviéndole su firmeza. 

2. Ayuda con la Hiperpigmentación.

El melasma es una afección en la que un exceso de pigmento da lugar a manchas oscuras en la piel. Las hormonas pueden desencadenarlo, así como otros factores. El uso de una crema facial con Vitamina E y Vitamina C crea un potente equipo que actúa a largo plazo.

3. Protege contra los daños causados por la exposición a los rayos UV. 

Existen pruebas que afirman que la actividad de la vitamina E como antioxidante, en combinación con la piel, protege contra los daños causados por la exposición a los rayos UV. 

4. Alivia la inflamación de la piel. 

Sus propiedades alivian las molestias de la inflamación causada por el acné y otras partes del cuerpo debido a una lesión. 

Tenga en cuenta que la vitamina E no es un remedio eficaz para todo. Y aún carece de pruebas en otros aspectos, como la cicatrización de heridas o cicatrices. 

¿Cómo sé si mi crema para la piel tiene vitamina E?

El nombre correcto de la vitamina E es alfa-tocoferil, como ya se ha mencionado. Pero hay que buscar dos tipos en la lista de ingredientes.

• D-alfa-tocoferol acetato de d-alfa-tocoferilo: El prefijo "d" delante indica que procede de fuentes naturales, como aceites vegetales, frutos secos o semillas.

• Dl-alfa tocoferol y acetato de dl-alfa tocoferilo: La "dl" significa que los ingredientes proceden de una base sintética.

Es evidente que los estudios demuestran que el uso de la fuente natural es más eficaz que su homóloga sintética. 

¿A quién beneficia más el uso de una crema facial con vitamina E?

Las pieles maduras pueden encontrar consuelo en el uso de cremas con vitamina E por sus propiedades antioxidantes. Alivia la piel de líneas finas y arrugas.

La piel seca y el eczema también pueden satisfacerse utilizando cremas faciales con vitamina E.

Retiene la humedad y refuerza la barrera cutánea. 

Las pieles en lugares soleados pueden utilizar vitamina E debajo del protector solar para protegerse aún más de la exposición a los rayos UV. Aporta actividad fotoprotectora para defenderse de daños como el eritema (enrojecimiento) y el edema (hinchazón).

¿Y otros tipos de pieles?

Aunque la vitamina E puede funcionar en la mayoría de los tipos de piel, recomendamos lo siguiente. 

Si tu piel tiende a tener brotes frecuentes o los poros son propensos a obstruirse, el uso de cremas faciales con vitamina E podría empeorar los síntomas. 

En el caso de las pieles sensibles, haga una prueba en una zona pequeña para comprobar si se produce alguna reacción química o alérgica antes de aplicarlo en el rostro. 

Quiero utilizar una crema facial con vitamina E. ¿Dónde puedo encontrar el mejor producto? 

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Para recapitular toda la información:

La vitamina E se encuentra en muchos alimentos, desde frutos secos y semillas hasta suplementos. Aplicar una crema facial con vitamina E puede aportar antioxidantes que alivian la piel de los radicales libres (responsables de las líneas de expresión y las arrugas). Y también puede defender contra el daño UV en la piel y fortalece la barrera cutánea. 

No todos los tipos de piel pueden responder de la misma manera, pero descubrir cómo aprovechar sus increíbles beneficios puede mejorar el tacto y el aspecto de tu piel.